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Wann: 20. bis 24 April 2009
Beginn
Montag um 18.00 Uhr mit dem Abendessen Ende
Freitag mit dem Frühstück
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Das Seminar ist mehr als nur Bewegung, es eröffnet neue Perspektiven und motiviert zu einem ganzheitlichen Lebenstil. |
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Inhalt des Seminars
- Gesund leben – Balance zwischen Körper, Seele und Geist
- Stressmanagement
- Auswege aus Erschöpfung, CFS und Burnout
- Gesundheit der Gefühle - Persönlichkeitsentwicklung
- Life Balance - zwischen Leibfeindlichkeit und Körperkult
- Keine Zeit und trotzdem fit - Tipps für Alltag und Beruf
- Training für Hals, Nacken, Rücken und Beckenboden
- Beckenbodentraining - Nicht nur ein Thema für Frauen
- Gut gefüttert aber schlecht ernährt
- Mehr Lust als Last - Kreatives Bewegungsprogramm Siegenthaler Vital
Leitung
Doris und Ruedi Siegenthaler
Sie versteht es, durch ihre fachliche und persönliche Kompetenz, Damen und Herren, jung und alt, motivierend und nachhaltig zu begeistern.
Unterkunftspreise pro Seminar
| Einzelzimmer mit WC/Dusche |
€ 190.00 |
| Doppelzimmer mit WC/Dusche pro Person |
€ 165.00 |
| Einzelzimmer mit fliessend Wasser |
€ 175.00 |
| Doppelzimmer mit fliessend Wasser pro Person |
€ 150.00 |
Inbegriffen
Vollpension
Nicht inbegriffen
Anreise, Getränke, Versicherung (ist Sache des Teilnehmers)
Seminargebühren
€ 225.00 / CHF 340.00 inkl. MwSt. von 19 %