Um dem ganzheitlichen Anspruch in der Gesundheitsförderung gerecht zu werden, entwickelte Doris Siegenthaler über sieben Jahre, unter anderem in Zusammenarbeit mit Ärzten, Physio-therapeuten, Sportlehrern und Tänzern die Bewegungsmethode SIEGENTHALERVITAL. Diese ist für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung umsetzbar und hat bereits international grossen Anklang gefunden. Tausende von begeisterten Teilnehmern trainieren regelmässig und erfolgreich nach dieser Methode.

Dieses nicht leistungsorientierte Vitaltraining fördert Menschen in Ihrer Individualität und Kreativität, wodurch der eigene Selbst-wert und das Selbstbewusstsein gestärkt werden. Das umfassende Training fördert die Freude an der Bewegung und weckt das Interesse an der Gesundheit und Vitalität

Ihr Nutzen

• Sie fördern Ihre Vitalität und Lebensfreude.
• Sie wissen mehr über Ihre eigene Gesundheit.
• Sie werden keativer.
• Sie entdecken Ihren Selbstwert.
• Sie stärken Ihre Persönlichkeit.
• Sie erhöhen Ihre Leistungsfähigkeit.
• Sie treten kompetenter auf in Alltag und Beruf.
• Sie verbessern Ihr Wohlbefinden.
• Sie erhöhen Ihre Spannkraft. 
• Sie stärken Ihre Gesundheit.
• Durch ein regelmässiges Vitaltraining senken Sie die laufend erhöhten Kosten im Gesundheitswesen.   Mehr>>